Eine LED-Stehlampe erzeugt ihr Licht mit Leuchtdioden – entweder mit einem fest verbauten LED-Modul im Kopf, Schirm oder Arm oder mit austauschbaren LED-Leuchtmitteln, meist in E27 oder E14, bei Strahlerköpfen auch GU10 oder G9. Für die Stehleuchte neben dem Sofa heißt das: sofort volle Helligkeit, ein kaum warmer Schirm und deutlich weniger Stromverbrauch als bei Halogen-Deckenflutern von früher.
Gerade bei Stehlampen hat die LED-Technik die Bauformen verändert. Dimmen, Farbtemperatur wechseln, zwei Lichtquellen getrennt schalten – das ist bei vielen Modellen ab Werk eingebaut. Welche Ausführung passt, hängt davon ab, ob die Leuchte den Raum aufhellen, Stimmung machen oder zum Lesen dienen soll.
Die folgenden Werte sind übliche Richtgrößen für Wohnräume. In einer Neubauwohnung mit etwa 2,5 m Deckenhöhe reicht ein schwächerer Deckenfluter als im Altbau mit 3 m und mehr, wo das Licht einen weiteren Weg zurücklegt.
| Bauform | Lichtstrom | Lichtfarbe | Übliche Höhe |
|---|---|---|---|
| Stimmungsleuchte mit Schirm | 200–500 lm | 2700–3000 K | 130–160 cm |
| Leselampe | 400–800 lm aufs Buch | 3000–4000 K | 130–160 cm, oft höhenverstellbar |
| Deckenfluter, Neubau | 1500–3000 lm | 3000 K | ca. 180–200 cm |
| Deckenfluter, Altbau | 2500–4500 lm | 3000 K | ca. 180–200 cm |
| Bogenlampe über dem Couchtisch | 800–2000 lm | 2700–3000 K | oft 180–210 cm Bogenhöhe |
Warmweiß mit 2700–3000 K wirkt wohnlich. Ab etwa 4000 K wird das Licht kühl und sachlich, was am Schreibtisch hilft, abends im Wohnzimmer aber ungemütlich wirkt. Wer viel liest, achtet zusätzlich auf den Farbwiedergabeindex: Ab CRI 90 sehen Papier, Haut und Stoffe natürlich aus.
Bei LED-Stehlampen sind diese Bedienarten verbreitet:
Viele Leuchten haben eine Memory-Funktion und starten mit der zuletzt gewählten Helligkeit. Bei Leuchten mit Fassung gilt: Ein Zwischenstecker-Dimmer funktioniert nur mit einem als dimmbar gekennzeichneten LED-Leuchtmittel. Nicht dimmbare LEDs flackern oder brummen am Dimmer.
Fest verbaute LEDs ermöglichen sehr schlanke Arme und flache Köpfe, weil kein Platz für einen Glaskolben gebraucht wird. Treiber, Dimmer und Lichtfarbe sind vom Hersteller aufeinander abgestimmt. Die angegebene Lebensdauer solcher Module liegt meist bei mehreren zehntausend Stunden. Ob das Modul später tauschbar ist, steht in der Produktdokumentation – ein Blick lohnt sich vor dem Kauf. Eine Leuchte mit E27-Fassung bleibt dagegen flexibel: Helligkeit und Lichtfarbe ändern Sie mit dem Leuchtmittel. Orientieren Sie sich an Lumen statt Watt – rund 806 lm entsprechen einer alten 60-Watt-Glühbirne.
Die Unterkante eines Leselampenschirms sitzt idealerweise etwa auf Augenhöhe im Sitzen, rund 100–115 cm über dem Boden. So blendet die LED nicht direkt. Stellen Sie die Lampe seitlich und leicht hinter den Sessel. Etwa 30–40 cm Abstand zur Wand lassen das Licht weich zurückstrahlen. Bogenlampen brauchen einen schweren Fuß aus Marmor, Gusseisen oder Stahl – je weiter der Bogen ausgreift, desto wichtiger ist ein tiefer Schwerpunkt. Das Kabel ist meist 1,5–2 m lang, die Steckdose sollte also in Reichweite liegen, ohne dass das Kabel quer durch den Laufweg führt.
Zur Pflege genügt ein trockenes Mikrofasertuch für Metall und Glas, Stoffschirme reinigen Sie mit einer weichen Bürste oder Fusselrolle. Vorher immer den Stecker ziehen.
Ein Deckenfluter mit Lesearm deckt die meisten Situationen ab: Grundlicht über die Decke und gezieltes Licht am Sessel. Warmweiß um 3000 K und ein Dimmer machen ihn abends angenehm.
Ja, vor allem bei Deckenflutern mit hoher Leistung. Eine einzige Leuchte reicht dann vom hellen Putzlicht bis zum gedämpften Filmabend.
Wenn die Lampe in einer Ecke oder hinter Möbeln steht. Die Fernbedienung regelt meist Helligkeit und, bei CCT-Modellen, auch die Lichtfarbe.
Stimmungsleuchten liegen oft bei wenigen Watt, kräftige Deckenfluter bei etwa 15–40 W – ein Bruchteil der früheren Halogenfluter mit 300 W.
Deckenfluter messen meist 180–200 cm, Lese- und Stimmungsleuchten 130–160 cm. Entscheidend ist, dass Sie im Sitzen nicht in die Lichtquelle blicken.
Bei Fassungen ja, bei integrierten Modulen nur, wenn der Hersteller den Tausch vorsieht. Das steht in der Anleitung oder im Datenblatt.
Wer eher nach Form und Stil auswählt, schaut sich die Kategorie Bodenlampen an. Und wer auch die übrigen Räume auf LED umstellt, kann beim Thema LED-Innenbeleuchtung weiterlesen.
